こんにちは！
30代女性トレーニーのアレイちゃんです！
今日はピルを辞めて久しぶりに生理がきたので、私の生理の話です。
10代のころから生理が重かった私。
私は腹痛タイプで、中学時代は体育の授業を休んだり、学校を休むこともありました。
周期は乱れずに一定でPMSもほぼないけど、腹痛だけがひどい。ガツンとくるので寝込みます。
そのときは婦人科は赤ちゃんが欲しい人とできた人のためだけのものだと思っていたので受診の選択肢はありませんでした。
母も色々調べてくれて（婦人科に行く選択はなかったのですが）漢方薬や民間療法を試してみたのですが、改善されず。
ひたすらバファリンルナを飲み続ける。
効果はすぐ切れるけど、飲めば少しの時間は楽になるので、お守り&常備薬として重宝していました。
2018年27歳。
生理痛で救急車で運ばれました。
そこで初めての婦人科での検査。
異常は見つからなかったけれど、それから定期的に婦人科検診を受けるように。
婦人科にかかって子宮頸がん検診は異常がないものの、生理痛は変わらず続くので、仕事でも数ヶ月に一度、生理休暇を使っていました。
2020年29歳。
顔のニキビがやばすぎる。
ニキビには低用量ピルがいいと聞き、ついでに生理もずっと重いし、軽い気持ちで低用量ピルを始めたいと婦人科にかかりました。
生理痛も軽くなると思うよと出してもらった低用量ピル。
初めは慣れるまで体調不良が出る可能性があると聞きました。
私の場合は、始めた日から2日はこの世の終わりかと思うほどの体調不良。気持ち悪いとかお腹が痛いとかでは言い表せない症状。ずっと息が切れてる状態で、苦しいし、寝られないし起きてもいられず、頭はぐるぐるするしのたうち回るしかない。
大袈裟ではなく、「死ぬ瞬間ってこんな感じなのかな」「こんなのが続くなら誰か殺してくれ」と思うほどの体験でした。
いてもたってもいられず、婦人科に電話。
コール中や、保留の時間は数十秒ほどだったと思うのですが、何時間にも感じられました。
「辛くて。薬、辞めてもいいですか？」
「正常な反応なので、頑張ってあと5日飲んでみましょう。それでももし続くようなら、また電話してください」
この世の終わりかと思いました。
これ正常なの！？
みんなこんなに辛い思いしてピル飲むの！？！？
あまりに辛いので、風邪でもないのに、眠気の副作用のある風邪薬を飲んで無理やり寝ました。
3日目。
何事もなかったかのように症状が消えました！！！
あんなに瀕死だったのに！！！嘘みたい！！！
それからずっと低用量ピルを飲み続けると生理痛がかなり改善され、何度か低用量ピルの種類も変えて、私に合うものが見つかるとバファリンルナ要らずになるほど！！
ピルすごいじゃん！！
一生分の生理痛があの死ぬ思いをした2日間に詰まってたってこと！？笑
と思えるようになれたので、結果的にはピルを飲んで良かったなと思っています◎
この間まで飲んでいたピルは、休薬期間はあるものの、私は出血がなかったので（個人差あるらしい）、1年くらいはナプキンを使わない生活ができました。めちゃくちゃ楽すぎる！
生理がない人生ってこんなにも生きやすいんだ！不快感ない！最高すぎるーーー！！！！！
ただ、私の場合、ニキビはホルモンバランスによるものではなかったようで、一切治りませんでした…。
今はだいぶ良くなってきなったので、またその話もしたいと思います！
結局は食べ物と肌ケア。ボディメイクに出会えてお肌は改善の道を目指し始めました✨
やっぱボディメイクだな！！！
…今またニキビできたから治療中で少し赤いけど！
…そして2021年2月、チョコレート嚢胞（子宮内膜症）で手術をすることになります。
それはまた別の記事でお話しします！！
生理痛で悩んでる方がもしいたら、一度婦人科受診をおすすめします！！
体質でピルが飲めない方もいるのだけど、生理痛だけでなくPMSも軽減できるらしいし、人によってはニキビ改善もできるので、悩んでる方は選択肢の一つとして、相談しに行ってもいいのかなと思います☺️
